Тренинговое занятие на актуализацию личностных ресурсов

В рамках Недели психологии педагог-психолог Гобаева И.Р. 25.04.2024г. провела, в соответствии с методическими рекомендациями Министерства просвещения РФ, тренинговое занятие для обучающихся 15-17 лет по развитию навыков жизнестойкости. Цель занятия - актуализировать личностные ресурсы подростков и повысить уверенность в своих силах при преодолении сложных ситуаций.

         В ходе занятия обучающимся были предложены упражнения «Мой сосед справа», «Плюсы и минусы», «Идеальный Я», «Карта ресурсов», «Скажи хорошее». Упражнения были направлены на анализ психологической проблемы, были рассмотрены возможные сценарии ее решения, приемы решения нормализации эмоционального состояния и др.